在中醫中，是非常注重養生的，養生的方式有很多，喝湯養生是非常常見的一種方法，喝湯能夠補充人體的營養，而且湯有不同種類，添加不同的食材，營養功效也會有所不同，那么中醫養生湯有哪些

小米加十個紅棗煮粥，每天吃可以治胃病，很管用
不好的人，喝什么樣的養生湯比較養胃呢？跪求做法
1、? 建議你還是去醫院查一下是什么類型的胃病。

2、養胃湯種類及做法，供選用：

蓮子羹 皮蛋瘦肉粥 八寶粥 山藥羹
介紹一下養生湯吧！比如男士和女士適宜的！
俗話說，冬季進補，開春打虎。有心的主婦做菜不僅要色香味俱全，還要學會看臉色做菜，為家人調制出營養

沒有什么的，就是補湯的一種叫法做法：精瘦肉半斤剁碎、用涼水（兩碗）泡一個小時，血水留著高麗參很硬的，可以拿去藥店切片每次4/1根的量、用前先用水泡一個小時把泡肉沫的血水跟肉沫

如果你已經熬夜了，那就只好做補救措施了!煲一碗湯，滋補肝腎，清心潤肺，讓你緩解熬夜過后的疲勞!小編在這里為你推薦六款養生湯，希望讓熬夜對你造成的傷害減到最低!
夏季養生湯的做

很多人特別的喜歡喝一些對自己身體健康有好處的湯，養生湯在慢火熬制的過程中會將食材的所以營養源晌李全部都熬制在湯里面，這樣的湯喝在腸胃里面可以保護腸胃，對脾腎都有好處，也

導讀：養生湯的功能是什么？所謂養生湯，顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬于中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。只有了解了養生湯的功能，才能更好的起到

20到30方左右
我們是四口之家一個月燃氣用量大概在30方之間，其實這個要根據個人生活習慣還有家庭成員數量來定，如果家中喜歡煲湯、蒸煮等，這種情況下要用的氣會多一些，如果生活

姨媽期最全養生湯食譜簡單0失敗!
補氣血
五紅湯
先把紅豆用熱水泡發，時間約1
小時，紅棗、花生、枸杞洗干
凈，放入鍋里，加入泡好的紅
豆，小火慢煮，關火前加紅糖即可
紅棗桂圓酒釀姜

薏仁豬腳湯
功效：健脾益胃、利濕、壯腰
材料：薏仁30g，干凈豬腳一只約半斤
做法：薏仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加黃酒、姜及清水1500毫升，蓋好。先用猛火煮滾，除去湯面浮

補血建議食補，是藥三分毒。
可以多吃點紅棗，豬肝之類補血事物。
蘋果枸杞粥適合兒童吃嗎？
你好，很高興為你解答。
蘋果枸杞粥適合兒童吃。
孩子積食喝小米粥，營養豐富，軟糯香甜，養

養生湯的煮法如下
桃紅四物湯
食材： 當歸5g+熟地黃5g+白芍6g+川芎5g+枸杞一小把+雞蛋一個
做法：
1、先把雞蛋用鹽輕輕搓洗干凈外表；
2、除枸杞外把所有食材倒入鍋中，加入適量清

第1種食品番茄????流行指數：★★★★★????番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的幾率，它還是最佳的維生素C來源。番茄內的番茄紅素能防癌及預防心血管疾病，降低前列腺癌的

氣虛是指由于元氣不足而引起的一系列病理變化等，氣是人體最基本的物質，氣虛是一種多發癥。中成藥是以中草藥為原料，制成各種丸、散、膏、丹的劑型，區別于中藥的湯劑。常用的補氣

冬季是個養生的季節，在這個寒冷的季節喝點養生湯再好不過了。下面就讓我告訴你，歡迎參閱
1、黃精參淮燉雞
冬季養生進補，以養陰填精、益肺脾腎為要，故選中藥黃精最為適宜

備料：小塊豬肝、姜絲、芝麻油

過程：芝麻油與姜絲爆香

放豬肝炒至變色

撈起入沸水至水滾，即可食用。

注意：不加鹽和味精
養生湯的做法大全?不能吃什么?
那就燉骨頭湯吧 豬骨

根據黃帝內經記載秋季是肺經的當令季節，此時應養肺。五行中肺屬金是白色，因此白色的食物入肺。
秋季有哪些養生
秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候

喝粥可以有養胃助消化的作用，可以有很好的保健功效，重要的是選擇什么樣的養生粥。夏季需要降暑，可以吃一些具有降火氣作用的食療，可以達到解暑降溫的作用，下面就來介紹幾種適合夏

1.大米粥 大米是我們經常食用的一種傳統主食，有胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟之功效，最適合在冬天的時候食用。大米的性味甘平，煮成粥來喝是人人都可以接受的。因此，冬季養生

1.快一個半月沒吃火鍋了，對于我這種無辣不歡的人來說，這實在是太煎熬了。
2.無辣不歡，但是太辣又受不了的，就是本慫人了。
3.我真的是一個無辣不歡的人，每時每刻想吃辣以后，都想定

金山鎮位于南川區南部，金佛山南麓，東連頭渡鎮，西接萬盛區，南鄰 ??

重慶市南川區金山鎮
貴州桐梓獅溪鎮。距城區47公里，面積110平方公里，平均海拔1340米，最高海拔2067.4米，轄4個行

1、紅棗木耳湯。材料：紅棗30枚，黑木耳25克。
2、做法：先將黑木耳揀雜，用冷水泡發，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸。煮沸后改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅

區別在于性質不同。藥膳功能是說在膳食中加入中藥共同烹制出的菜或飯，對人身體的保健或治病功能。而煎藥是說將中藥煎制好的全過程。
夏季有那些養生中藥
蓮子美白粥，此粥既能

秋天是適宜進補的季節，本期的大話保健將帶您了解秋季飲食養生的宜忌。不同人群秋季該吃些什么？有哪些平價菜潤肺去燥？秋季養生應該吃哪些果蔬？經典的秋補食譜有哪些？
秋季時令養

一、春季養生粥

百合粥

材料：百合 20克，粳米100克，清水6杯

調料：冰糖少許。

做法：先煮百合，去渣取汁，然后加入粳米，煮熟后即可加入冰糖，稍后便可食用。

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